Etiket: kilo verme

Tarkan Diyeti ile 20 Günde 8 Kilo Vermek Mümkün

Megastar Tarkan uzman diyetisyen kontrolünde 20 günde 8 kilo vermeyi başardı. Tabi ki 8 kilo verme başarısını kendisine verilen diyet listesine sıkı bir şekilde...

Kış Diyeti ile Zayıflama

Yazımızın konusu kış diyeti sevgili takipçiler. Kış aylarında vücudumuz soğuk havalara karşı önlem olarak metabolizmayı yavaşlatır ve kilo alırız. Bunun bir çok önemli sebebi vardır....

5 Günlük Şok Diyet Programı

Merhaba sevgili takipçiler, bu yazımızda hızlı kilo verebileceğiniz 5 günlük şok diyet programına yer veriyoruz. Bu diyet listesi sayesinde 5 günde 5 kiloya kadar...

1 Ayda 8 Kilo Zayıflatan Diyet Programı

1 ayda 8 kilo vermeye ne dersiniz? Ama öncesinde kendinize inanmanızı, kendinizi motive etmenizi öneririz. Nasıl mı? Çok basit... Aynanın karşısına geçin ve kendinizle...

1 Hafta 7 Kilo Verdiren Şok Diyet

Merhaba sevgili diyetolog takipçileri, bugün sizlerle 7 günlük bir şok diyet paylaşacağız. Bu diyet listesi ile 7 gün gibi bir sürede 7 kilo vermek...

Zayıflatan Soğuk Ayranlı Çorba Tarifi

     Bugün size hem zayıflamanızda yardımcı hem de serinletecek bir çorba tarifinden ve bu çorbanın içerisinde ki malzemelerin faydalarından bahsedeceğim. Zayıflama sürecinde farklı...

Zayıflamaya Yardımcı Tok Tutan Besinler

     Avlanmadan, dağ tepe gezip toplamadan, ekip biçmeden besine ulaşmak modern yaşamım getirdiği şişmanlığın en büyük sebebi olarak görülüyor. Üstelik mühendislik harikası gibi...

Ödem Atarak Zayıflatan Diyet Listesi

   Vücutta birikmiş olan ödemi (fazla suyu ) atarak zayıflama sağlayacak bu diyet listesi kilo verebilirsiniz. ancak bu diyet listesi kalıcı bir zayıflama yani...

POPÜLER KONULAR

SON YAZILAR