Sevgili takipçiler bu yazımızda 5 günde 1 beden incelmenin yollarını sizlerle paylaşacağız. Günümüzde obezitenin sağlığımızı ne derece tehdit ettiğini biliyoruz. Bir çok insan obezitenin fazla kiloların tetiklediği hastalıklarla Devamını Okuyun...
Bu yazımızda Ender Saraç Protein Diyeti ile hafta da nasıl 2 kilo verebileceğinize değineceğiz. Tabi ki protein diyetleri hakkında ki doğru mu yanlış mı sorularınızı şuan duyuyorum. İşin Devamını Okuyun...
Bugün sizlere zayıflamaya yardımcı sarımsak çayından bahsedeceğim. Bununla beraber Ender Saraç ın zayıflama konusunda verdiği çeşitli bilgilerden bahsedeceğim. Zayıflatan Sarımsak Çayı diyet sırasında en Devamını Okuyun...
Bugün sizlerle Ender Saraç ın mükemmel diyet listesini paylaşacağım. Bu diyet listesiyle sağlıklı bir şekil de forma girmek mümkün… Bu diyet Devamını Okuyun...