1100 Kalorilik Diyet Listesi
Merhaba , bu yazımızda sizlere kalorilik diyetler arasında yer alan 1100 kalorilik diyet listesini anlatacağız. Bu diyet de sabırlı bir şekilde devam etmeniz halinde hafta da 3 ila 4 kilo…
Devamını Oku16 Ocak Karatay Diyet Günlüğüm
Merhaba , 16 ocak karatay diyet günlüğüm ile karşınızdayım. Bugün ki diyet programında mümkün oldukça sade olmaya çalıştım. Bir önce ki günün diyet listesinde biraz fazlaya kaçmıştım bugün daha dikkatli bir beslenme…
Devamını OkuDiyet Programım 14 Ocak
Merhaba sevgili takipçiler, 14 ocak günü diyet programını sizlerle paylaşacağım. Gün için de yaptığım diyet kaçamaklarından da bahsedeceğim. Spor ve egzersiz hareketleri adına yaptıklarım ve tercih ettiğim beslenme konusunda da…
Devamını Oku5 Günlük Şok Diyet Programı
Merhaba sevgili takipçiler, bu yazımızda hızlı kilo verebileceğiniz 5 günlük şok diyet programına yer veriyoruz. Bu diyet listesi sayesinde 5 günde 5 kiloya kadar zayıflayabilirsiniz. Sağlıklı bir şekil de kilo…
Devamını OkuAyda 8 Kilo Verdiren Diyet Listesi
1 Ayda 8 Kilo Verdiren Diyet Listesi ile Zayıflamak İstermisiniz Merhaba diyetolog takipçileri sizlere 1 ayda tam 8 kilo verdiren diyet listesini anlatacağım. Bu diyet listesinde tüm besin gruplarına yer verilmiş olup ,…
Devamını OkuBoğa Burcu 3 Günlük Diyet Listesi
Boğa burcu 3 günde zayıflatan diyet listesi ile karşınızdayız. Bu diyet listesi ile 3 gün için de incelmek mümkün , ama zayıflama uğruna 3 gün den fazla…
Devamını Oku
Sayfa 1 / 1