11 Günde 4 Kilo Zayıflamaya Ne Dersiniz ?
Zayıflamak istiyorsanız yumurta, karbonhidrat ve balığı beslenmenizden eksik etmeyin. Yemeğe çorba ile başlayın ve ara öğünlerde süt ve yoğurt ile açlığınızı bastırın. Bu şekilde beslenerek 11 gün gibi…
Devamını Oku