Diyetolog
  • Diyetler
    • Sağlıklı Diyetler
    • Şeyda Coşkun Diyetleri
  • Şok Diyetler
  • Diyet Tarifler
  • Egzersizler
    • Burç Diyetleri
  • Kalori Cetveli
Diyetler

Tarkan Diyeti ile 20 Günde 8 Kilo Vermek Mümkün

Diyetolog 07/11/2015 0 Yorum

Megastar Tarkan uzman diyetisyen kontrolünde 20 günde 8 kilo vermeyi başardı. Tabi ki 8 kilo verme başarısını kendisine verilen diyet listesine sıkı bir şekilde uyup , günde yaklaşık 2 saati…

Devamını Oku
Diyetler

Kış Diyeti ile Zayıflama

Diyetolog 05/01/2015 2 Yorum

Yazımızın konusu kış diyeti sevgili takipçiler. Kış aylarında vücudumuz soğuk havalara karşı önlem olarak metabolizmayı yavaşlatır ve kilo alırız. Bunun bir çok önemli sebebi vardır. Vücudumuz soğuk kış aylarında hastalıklara karşı…

Devamını Oku
Şok Diyetler

5 Günlük Şok Diyet Programı

Diyetolog 29/12/2014 2 Yorum

Merhaba sevgili takipçiler, bu yazımızda hızlı kilo verebileceğiniz 5 günlük şok diyet programına yer veriyoruz. Bu diyet listesi sayesinde 5 günde 5 kiloya kadar zayıflayabilirsiniz. Sağlıklı bir şekil de kilo…

Devamını Oku
Diyetler

1 Ayda 8 Kilo Zayıflatan Diyet Programı

Diyetolog 14/12/2014 5 Yorum

1 ayda 8 kilo vermeye ne dersiniz? Ama öncesinde kendinize inanmanızı, kendinizi motive etmenizi öneririz. Nasıl mı? Çok basit… Aynanın karşısına geçin ve kendinizle konuşun. Daha fit bir görünüm kazanmak ve…

Devamını Oku
Şok Diyetler

1 Hafta 7 Kilo Verdiren Şok Diyet

Diyetolog 13/12/2014 57 Yorum

Merhaba sevgili diyetolog takipçileri, bugün sizlerle 7 günlük bir şok diyet paylaşacağız. Bu diyet listesi ile 7 gün gibi bir sürede 7 kilo vermek mümkün. 1 Haftada 7 kilo verdiren…

Devamını Oku
Diyet Tarifler

Zayıflatan Soğuk Ayranlı Çorba Tarifi

Diyetolog 26/07/2014 0 Yorum

     Bugün size hem zayıflamanızda yardımcı hem de serinletecek bir çorba tarifinden ve bu çorbanın içerisinde ki malzemelerin faydalarından bahsedeceğim. Zayıflama sürecinde farklı tarifleri kullanarak damak zevkinize hitap edecek…

Devamını Oku

Zayıflamaya Yardımcı Tok Tutan Besinler

Diyetolog 04/05/2014 0 Yorum

     Avlanmadan, dağ tepe gezip toplamadan, ekip biçmeden besine ulaşmak modern yaşamım getirdiği şişmanlığın en büyük sebebi olarak görülüyor. Üstelik mühendislik harikası gibi sunulan, bayatlanması engellenmiş, yapay lezzet katıcı…

Devamını Oku

Ödem Atarak Zayıflatan Diyet Listesi

Diyetolog 01/05/2014 0 Yorum

   Vücutta birikmiş olan ödemi (fazla suyu ) atarak zayıflama sağlayacak bu diyet listesi kilo verebilirsiniz. ancak bu diyet listesi kalıcı bir zayıflama yani yağ yakımı sağlanmaz. Bunun yerine ödem…

Devamını Oku
Sayfa 1 / 1

Diyetolog

Yukarıya Dön